Vår profil

Näring för kroppen och vila för sinnet

• Fräsch och ren stil, med de senaste trenderna inom Living Food.
• Ständigt nytänkande och utvecklade metoder för matberedning m.m.
• Välstrukturerade och lärorika lektioner samt matlagningsdemonstrationer.
• Vi lägger stor vikt vid att maten ska smaka extra gott och vara en fröjd för ögat.
• Hygienisk och professionell miljö.

Vad deltagarna säger

• Kurser om hälsosam mat och sund livsstil med inriktning på Living Food.

• Möjlighet till lever- och gallreningskur, parasit- och candidarening, samt uppbyggnad av tarmfloran.

• Fräscha lokaler, nya resårsängar, och nybyggda kaklade toaletter med dusch.

• Egen inomhusodling där vi odlar ekologiska gröna bladgrönsaker och vetegräs m.m.

• Matlagningsdemonstrationer dagligen inför både frukost och lunch.

• Demonstration och inköpstips för de modernaste torkapparaterna, vetegräs-/juicepressar, samt UV-belysning för inomhusodling.

• Yoga (mjuk yoga som passar både nybörjare och erfarna).

• Övningar i avslappnings- och andningstekniker samt tankens kraft.

• Personlig utveckling ingår i samtliga kurser.

• Lugnt läge med motionsslinga i skogen strax intill och badmöjligheter i Värmelns rena vatten utanför.

• IR-bastu som du kan nyttja fritt när du vill under hela vistelsen.

• Möjlighet att komplettera kursen med olika behandlingar såsom:

– klassisk massage


– djupvågsmassage

– aromamassage


– lymfmassage

– reiki

– access bars